Kurs „Tai Chi Qi Gong Yangsheng“ verschoben

Der Beginn des VHS- Kurses „Tai Chi Qi Gong Yangsheng“ im Mehrgenerationenhaus Stolzenau ist um eine Woche verschoben worden auf Montag, den 9.11. um 18:00 Uhr. Es sind noch wenige Restplätze frei, deshalb wird um schnelle Anmeldung gebeten bei Ute Müller, Haus der Generationen Stolzenau, Tel. 05761 – 902696 oder hausdg@web.de.
 
Der Kurs erstreckt sich über 8 Abende mit jeweils zwei Unterrichtsstunden und kostet 38,40 €. Zu den Inhalten teilt die Dozentin Monika Preuß mit:  Tai Chi Qi Gong Yangsheng könnte man der Einfachheit halber mit „Heilgymnastik“ übersetzen, bedeutet jedoch weit mehr. Voraussetzung für ein „Heil-Sein“ ist innere Ruhe, die durch das harmonische Zusammenspiel des ganzen Körpers erwächst. Wie das geht, erlernen die Teilnehmenden anhand der bewährten Qi Gong Formen. Abgerundet wird das Programm mit Selbstmassage und speziellen Lockerungsübungen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich; bequem anziehen und etwas zum Trinken mitbringen.“           

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